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Algumas considerações sobre a visualização espontânea de auras

sexta-feira, 28 de agosto de 2015

Meditação dos 5 elementos

 - A aura da saúde ou dos 5 elementos​ é vista sobretudo em faixas saindo dos chakras ou órgãos principais do corpo.-

Mais uma vez esta meditação baseia-se no Budismo Tibetano fazendo parte da tradição Dzogchen e é adaptada por mim de um filme de Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche, da Ligmincha Webcasts que pode ser visto em baixo:



Como não tem legendas e acho que é uma meditação óptima para a saúde vou partilhar como se faz.

Sentado na posição de meditação visualiza e chama para si as cores na mesma sequência da figura inicial...

O amarelo é o elemento Terra com as seguintes qualidades:

-) Quando este elemento está equilibrado nós sentimo-nos ancorados, com capacidade de focagem, fortes e firmes; temos a alegria de Ser.

-) Quando este elemento está em falta sentimo-nos à deriva, desconectados, descentrados, agitados, em modo de busca de algo e inquietos.

-) Quando temos demasiado deste elemento sentimo-nos embotados, incapazes de ação, insensíveis, depressivos, arredios, obcecados; tendemos a andar ensonados.

Tem-se acesso a essa energia conectando com a Mãe Universal:


- Possível causa de superabundância de Terra: pouco Ar ou pouco Fogo.

O branco é o elemento Água com as seguintes qualidades:

-) Quando este elemento está equilibrado nós sentimo-nos confortáveis, fluidos, limpos, com clareza, pacíficos, gentis, à vontade, carinhosos e amorosos, compassivos, calmos, harmoniosos e leves.

-) Quando temos falta deste elemento sentimos falta de bem-estar, sentimos desconectados connosco mesmos, sentimos como se algo esteja desligado. Sentimo-nos inconfortáveis com o nosso aspecto, com a nossa situação física emocional, mental ou espiritual.

-) Quando temos demasiada água perdemos o conforto, somos improdutivos, contentamo-nos com situações pouco favoráveis, desconectados das nossas emoções.

-) Possível causa de híper abundância de Água: pouco fogo ou pouco ar.

A nossa casa é do elemento Água...


O vermelho é o elemento Fogo com as seguintes qualidades:

-) Quando está equilibrado sentimos alegria, inspirados, entusiásticos, de bom humor, com força de vontade, poderosos, rápidos, energéticos, quentes, abençoados, temos experiências de amadurecimento.

-) Quando temos falta deste elemento também temos falta de energia, vitalidade ou entusiasmo; sentimo-nos pouco inspirados, temos dificuldades em iniciar ou completar coisas

-) Quando temos demais sentimo-nos agitados, intolerantes, inquietos, rapidamente irritadiços, instáveis, temos dificuldade em dormir, de estar em silêncio, de controlar os pensamentos.

Possível causa de super abundância de Fogo: falta de Terra ou de Água.

A alegria das crianças é um bom exemplo deste elemento:


O verde é o elemento Ar com as seguintes qualidades:

-) Quando este elemento está equilibrado existe flexibilidade, mobilidade, cura, animação, luz, frescura, perspicácia, magia, transformação e comunicação.

-) Quando temos falta sentimo-nos emperrados, com falta de movimento, sentimos falta de progressão ou expansão, sentimos que as relações não são profundas. Por exemplo, ficamos tristes e zangados durante muito tempo. Se não conseguimos mudar é falta de ar.

-) Quando temos demais temos problemas em aderir às coisas, sentimos uma falta de conforto e satisfação do lugar que ocupamos, daquilo que temos ou daquilo que somos, somos comandados por influências exteriores.

-) Causas possíveis de super abundância: pouca Água ou Terra

O nosso coração é a morada do elemento Ar:


O azul é o elemento Espaço com as seguintes qualidades:

-) Quando este elemento está equilibrado existe sentimos uma abertura, somos amáveis, vastidão, expansão, penetração, flexibilidade e alegria.

-) Quando temos falta sentimo-nos bloqueados, perdidos, com falta de abertura, os desafios parecem sólidos e impenetráveis.

-) Quando temos demais sentimo-nos desorientados, perdidos, desconjuntados, desconectados, arredios, desenraizados, incapazes de estabelecer prioridades.

-) Causas possíveis de super abundância: pouca Terra.

O elemento Espaço dá-nos a conectividade ao universo:


Paz e Amor
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